Medici lanciano l’allarme: chi usa lo smartphone in bagno ora corre un rischio molto grave

Una pratica comune e consolidata che riguarda la maggior parte degli utenti è l’utilizzo dei dispositivi praticamente ovunque, anche in bagno.

Tuttavia, si parla poco dei risvolti, dei pericoli e delle questioni potenzialmente dannose per la salute che questa abitudine comporta. Uno studio di grande rilevanza, pubblicato di recente, ha messo in evidenza una questione molto delicata che tutti coloro che hanno questa abitudine dovrebbero comprendere a fondo.

Ci sono abitudini malsane e questioni legate ovviamente al nostro quotidiano che, chiaramente, andiamo a perpetuare nella vita di tutti i giorni senza renderci conto che hanno delle conseguenze. Alcune abitudini, come utilizzare il telefono prima di dormire, oppure tenerlo in carica tutta la notte accanto al nostro corpo, o ancora utilizzare lo smartphone in bagno, sono sicuramente nella “Top Ten” delle più diffuse, ma sono anche particolarmente rischiose.

Abitudine pericolosa che tutti abbiamo

Secondo uno studio presentato al Digestive Disease Week 2023, l’utilizzo dello smartphone in bagno ha delle conseguenze ben più gravi di quanto possiamo immaginare. Analizzando i comportamenti di 125 adulti sottoposti a screening e che hanno compilato un sondaggio, sono emerse questioni relative alla salute intestinale. Infatti, il 66% del totale ha ammesso di utilizzare lo smartphone sul water, con il 93% che lo fa almeno una o due volte a settimana e il 55,4% nella maggior parte dei casi.

I risultati endoscopici rivelano che utilizzare il telefono in bagno aumenta del 46% il rischio di sviluppare le emorroidi. Si tratta di una questione molto delicata, perché di fatto, quando siamo accompagnati dallo smartphone in bagno, in realtà stiamo semplicemente passando più tempo in una posizione che non è ottimale per il nostro organismo, e soprattutto per la questione delle emorroidi. Il 37,3% del totale passa più di 6 minuti alla volta seduto, e il 35% ha riconosciuto che la causa di questa posizione prolungata è proprio l’utilizzo dello smartphone. In realtà, bisognerebbe passare meno di 6 minuti sul water, perché tempi prolungati sono pericolosi per una serie di motivazioni. Non solo per una questione legata alle emorroidi, ma anche per la cattiva postura che tendiamo ad assumere (spesso appoggiamo i gomiti per poter visionare video e altri contenuti), con conseguenti ripercussioni su schiena, cervicale e gambe.

Senza contare che, nella maggior parte dei casi, gli utenti passano già innumerevole tempo in posizione seduta, soprattutto chi fa un lavoro d’ufficio o ha l’abitudine di stare seduto per rilassarsi e guardarsi un film. È chiaro che in tutte le occasioni in cui non è necessario passare così tanto tempo nella medesima posizione, sarebbe bene evitarlo.

E tutto questo senza considerare l’aspetto igienico: il bagno è un ambiente ricco di batteri e germi. Nel momento in cui tocchiamo costantemente un dispositivo anche mentre siamo appunto all’interno del bagno, stiamo di fatto facilitando la propagazione di questi germi praticamente ovunque, portandoli poi con noi al di fuori di quell’ambiente.