Le novità di Apple Fitness+ per il 2022 disponibili anche in Italia
Quando è stato lanciato in Italia qualche mese fa, vi abbiamo raccontato come funziona Apple Fitness+ e quali siano i suoi tratti fondamentali, oggi vi spieghiamo invece quali sono le grandi novità per il 2022, che arrivano anche nel nostro paese e arricchiscono la proposta.
In primo luogo arrivano le “Raccolte” che aiutano gli utenti a raggiungere un particolare obiettivo: sono realizzate con una accurata selezione dei contenuti disponibili sulla piattaforma, che vengono aggregati tra loro partendo dal concetto di ottenere un obiettivo specifico.
Apple Fitness+ oggi dispone addirittura di 1000 sessioni di esercizio che sono organizzate per disciplina, durata, allenatore e diversi altri parametri. Con la nuova proposta delle raccolte, il principio è quello di fissare un traguardo, inizialmente con una lista di obiettivi possibili tra cui:
- 30 giorni di Core training
- Migliora la postura con il Pilates
- Perfeziona le posizioni di equilibrio yoga
- Corri i tuoi primi 5 km
- Rafforza la schiena, sciogli i fianchi
- Rilassati per dormire meglio
Queste prime sei raccolte rappresentano solo un primo esempio di ciò che Apple fitness+ proporrà nel tempo, grazie all’ampia galleria di sessioni di allenamento.
Arriva anche in Italia “Corriamo”
Così come “Passeggiamo” accompagna chi ama camminare, con racconti, storie e immagini, anche Corriamo è immaginata come supporto alle proprie attività e in particolare alla corsa per poter avere una maggiore costanza e per ottenere più facilmente alcuni obiettivi.
Gli allenatori più popolari e apprezzati della piattaforma realizzeranno i diversi episodi con musica motivante, con playlist selezionate dagli stessi allenatori, con l’obiettivo di rendere la corsa sempre più gradevole.
Durante la sessione di allenamento i trainer abbineranno degli scorci incontrati lungo il percorso, i primi tre episodi saranno dedicati a Londra, Brooklyn e Miami beach.
Si aggiorna anche “Passeggiamo”
Se per i runners c’è lo strumento di “Corriamo”, per coloro che invece amano camminare, c’è la possibilità di usare “Passeggiamo”, che con l’inizio del 2022 introduce nuovi episodi, con nuovi ospiti che si aggiungono di settimana in settimana, per proporre quella che è una stagione di contenuti a tutti gli effetti, in questo caso parliamo della terza.
Insieme alla nuova stagione di passeggiamo, arrivano anche i nuovi contenuti degli artisti in primo piano, con allenamenti basati sulla musica di diverse star dello show business, tra cui ed Sheeran, i Beatles e Shakira.
Nelle playlist degli artisti in primo piano ci sono anche versioni speciali dei brani che già conosciamo, realizzate per accompagnare con il massimo dell’energia i nostri allenamenti.
Per coloro che possiedono un Apple Watch, c’è la possibilità di trovare Apple Fitness+ per un mese, per chi compra Apple Watch sette, il periodo di prova diventa addirittura di tre mesi.
